だいえっとぉー！！
と、叫んでから２年を超えてしまっていた。
その間ほとんど体重は変わらず。
いや、最近５２．５キロ前後を行ったり来たり。
体脂肪率は２５〜２６％を行ったり来たり・・・・・・・

いかん！このままでは５３キロの大台に乗ってしまう。
既にベスト体重（４７．５キロ）の頃からサイズは２サイズアップしている。（主に下半身）
着られなくなったお気に入りの服多数・・・・・・・

この間のケンカのとき、食欲がまったくすっかり消えうせたようになってしまったので、もしかしてチャンスかも？と思いこれをきっかけに最後のダイエットと覚悟して実行に踏み切った。
今までは食欲に負けていたのよ。
ストレス食いとかもしていたし。
今回の決行にあたって、サプリメントも導入。
肌荒れ防止にコラーゲン、バストが落ちないようにプエラリア。
寝る前につい食べてしまうのを完全に止めた。
朝はカフェオレしか飲まない人なのでそれはそのまま。
昼食にスープ春雨。
スープ春雨！いいよコレ。
カロリー表示があって目安にしやすいのと、慣れれば十分満腹感があるし。
コツはゆっくり食べる事かな。良く噛んで。
夕食のご飯の量も減らした。
おかずはほとんどそのまま。
量を減らしても噛む回数を増やした事で満足感に問題なし。
つい食べ過ぎる人は、やっぱり食事にかける時間を見直してよく噛んで食べるだけでも効果があるかもしれない。

結果、３週間ほどで２．５キロ減量に成功。体脂肪率は２４％。
ワタクシ、一番体調が良く見た目的にも良かった頃は身長１６４センチで４７．５キロ、体脂肪率２０％だった。
今回は４８キロ、２１％までもって行きたい。
あと２キロくらいで達成できそう・・・・・・・・・・

怖いのはリバウンドなので落とした後もダイエットは続く。
一年以上キープできなくてはリバウンドでダイエット以前以上に太ってしまうという恐ろしい事態が待ち受けているわけだ。
しかし、今やらねばもう痩せる事が出来なくなりそうだし。
４０代のダイエットはかなりキビシイ。
３０代の頃のように簡単にはいかないぜ。

結果が出てくると嬉しいから頑張れる。
１サイズダウンして今ジーンズが緩くなったよ。
もう少しで前にはいていたのがはけるかも。
意外に体調も良いし。

夏までにー！！
いけるかぁぁ！？

先週土曜日、無事（？）仲直りをしたワタクシはダンナの職場の花見にムスメと共に参加してきました。

場所は札幌円山公園。
言わずと知れた札幌の花見の名所です。
円山公園で花見なんて何年ぶりかの事です。

北海道は花見と言えばジンギスカン。
肝心の桜はすでに散りかかっていて葉桜状態でしたが大量のジンギスカンと酒が用意されていました。
小さい子供はほとんどいないかと思っていましたが、何人かがいてムスメもちょっと嬉しかったようです。

ワタクシは最初は遠慮しながら大人しくしていましたが、好物の黒糖焼酎があったのでちびちびとやっていました。
ダンナは缶ビールを２本飲んだ後に同じものを飲んでいました。
和やかに時は過ぎ、終了となったのは３時少し前。

気付けばダンナが少しくどくなっていたので怪しいと思っていたんですが・・・・・・・





怪しいどころではなかったぁぁっ！！




さて帰ろうと歩き出したら転ぶんですよ。
え？と思っていたら立ち上がろうとしてまた転んでムスメの綿アメを潰してました。
で、笑ってる・・・・・・・・・・
そんなに酔っ払っているのか？
ムスメは半泣きになっているし。

何しろ前を向いてまっすぐ歩けない。
トイレに行きたいと言うので仕方なく地下鉄駅まで支えてムスメの手を引っ張って歩く。
途中階段で２・３回落ちそうになる。
トイレ入り口の階段で２度コケる。
出てくるまで待っていると今度は出てきたときに転げ落ちてくる。
手にライターを握っていたようで左手小指から流血・・・・・・・・・・
血を見てムスメが再び泣きはじめる。
散々ですがな。

傷を見ると見事に小指の腹がはじけている。
とりあえずティッシュで圧迫して止血。
まともに歩けないのでベンチに座らせると、隣に座っていたおばさんがそっと離れていく。
ダンナの財布を奪い中身を確認し、タクシーに乗る事にする。
こんな酔っ払い引っ張って子連れで地下鉄・バスを乗り継いで無事には帰れまい。
地上に上がるまでがまた一苦労。
道連れだけは御免こうむりたい。

なんとかタクシーに乗り込み一息ついた。
ダンナはムスメに寄りかかって寝ている。
タクシーの中で吐かないことだけを祈る。

自宅前について降りた途端にそこで吐き始めた！
ギリギリセーフ！！

吐いたついでに傷が開きまた流血。
更にトイレで盛大に吐く。

家に入って土曜日の夕方なので救急病院をネットで検索。
こういう時ってネットって便利だよね。
５時まで受付ってことなので大急ぎで車に押し込み病院へ。
脳神経外科・・・・・・だった。
ついでに脳ミソも・・・いやいや・・・・・・
事情を話すと様子を見た看護婦さんはダンナを車椅子に！
携帯で写真撮ろうかと思っちゃったけど受付のオジサンの視線が痛かったので我慢しといた。
結局３針縫って治療は終了。
頭は打ってないんだよね？と念を押されましたが、残念ながら手足以外は打っていないはず。
ワタクシが殴っとけば良かったかも・・・・

おまけに玄関出たところでまた吐いてたよ。

以上、花見での出来事でした。

疲れた・・・・・・・・・・・・・・。

本人は帰りのことはほとんど記憶に無いそうです。
病院にいてもなんで自分がこんな所にいるのか判らなかったそうな。
いったいいつの間にそんなに酔っ払っていたんだよっ！

ダンナ今日誕生日です。
４１歳になります。
２０年以上酒飲んできてるはずです。
いい加減に自分の調子を見て程ほどに飲むことを覚えてほしいです。

今度同じことをやったら、どうせ覚えていないのでグーで殴って投げて帰ってくる事にしています。


　

良い子はマネしちゃいけないよっ！！
もちろん大人もねっっ！！

口を利かなくなって６日目・・・・・・・・



とか書こうと思ってたんですが、進展（？）がありました。

ダンナが珍しく早めに帰ってきました。
（いつもはパチンコ屋の閉店時間に帰ってくる）
ワタクシを見て、「あれ、もう寝るの？」と声をかけてきたので「寝る！」と言って２階へ・・・・・・
そして昨日までなら１時過ぎまで起きて飲んでるのに１２時くらいに上がってきた。
昨日までのように背中を向けて寝ていたら、
「ねぇねぇ・・・・・・○○ちゃん（私が怒っているときはいつもちゃん付け）」と話しかけてきた。
！
「何さ！」と答えましたよワタクシ。
「何さじゃなくってさぁ・・・もうそろそろ終わりにしない？」などと言う。
しかし、ヤツはまだ自分が悪かった、と謝っていない。
まぁ、私も悪いんだけどね。
謝らないんだけど、「もう許すでしょ？ねぇねぇ？」とシツコイ。
これは自分が悪かったと言っていると解釈しても？


ほぼ、ワタクシの勝利です。今回は。
後はご想像に任せます。


前にも一度似たような事があったなぁ。
その時は３日くらいで向こうが謝った。
今回も粘り勝ちだが向こうもきちんと謝ってないね。

完全に納得したわけでは有りませんがとりあえずワタクシの勝ちという事で収めておきます。
アレだけワタクシが余計な事まで考えて悩んでたんですからねぇ。
うやむやにされるのもちょっと・・・・・


で、花見には参加する事になったんですが、そこでまた事件が！！
（ほぼ定番化してきたなぁ・・・このパターン・・・・）
次回、花見報告を待て！

口を利かなくなって５日目に突入しました。

もう正直めんどくさいです。

色々な人にご意見を戴き考えることも多かったです。
ありがとうございます。

ワタクシ４０代になって少しは大人になれたかと思ってましたが、何にも変わっていない。
そのまんま。
１０代からと言うよりそれ以前の状態から変わっていないです。
今回のケンカもまるで子供のケンカ。

子供の頃は２０歳になったら自動的に大人になっているんだと思ってました。
ぜんぜんそんなこと無かったようです。
しかも４０代になってさえ・・・・・・・

こんな４０代になっているとは想像もつかなかったですよ。



で、今日の午後ダンナからメールが。
会社の花見が土曜日にあるそうで、家族参加にしたけど何か問題が？
との事です。

花見の前に家庭に問題があるだろうが！

もう何を考えているのかわかりません。

本当に何も考えていないのか？

それとも考えてない振りをしているのか？

返信はまだしていません。

今年はツイているはずだった。

だが・・・・・ですが・・・・・・・

今最悪な気分です。

誰だ、ツイているなんて言ったのは。
ワタクシだ。





良い事がありました。

正社員で就職が決まり順調に勤めています。
親から追い出しをくらい独立が決定しました。


悪いことも起きたんです。

ダンスのレッスンが諸事情で中断しています。
レッスンを休んでから夫婦の会話がなくなりました。

自粛して行きつけの居酒屋にも今年はほとんど顔を出していないようなものです。
人と話をすることも減りました。


そして、この間GWの真っ最中にケンカをしました。
３日口をきいてません。



なんだか心配していたとおりになっているようです。


ここしばらくワタクシ、（インフルエンザ以来）体調もすぐれません。

独立決定してから眠れない日が多くなっています。
食欲も激減。
おかげで少しずつ痩せてきました。
２年越しのダイエットの成果でしょうか・・・・・・

経験者にはわかると思うけどアレに似ています。
離婚を決意して出て行くまでの間みたいな気分です。

これまで我慢していたのに我慢が出来ないんです。
１秒でも早く新しい生活を始めたい。

ストレス１０倍くらいですよ。

そしてヤツに八つ当たり・・・・・・

私も悪いと思うけど、酷すぎる。



しばらくこのダークな気分は続きそうです。